Ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst du beim Aerial Yoga, bei dem du mittels eines großen Tuchs in der Luft die Asanas völlig neu erfährst. Das Spiel mit der Schwerkraft und das Loslassen des Körpergewichts an das Tuch fördert nicht nur das eigene Körpergefühl, sondern entlastet auch die Gelenke und die Wirbelsäule. Der spielerische Umgang mit dem Tuch macht Aerial Yoga so einzigartig wie auch faszinierend. Dabei können auch Anfänger ohne Vorkenntnisse gemeinsam in der Luft die ersten Asanas erlernen.
